感冒可以吃海鲜吗

感冒是常有的事,无论身体多么健康,也不能避免被感冒病毒侵袭。在感冒的时候多数人都没有胃口,看着餐桌上的食物都提不起食欲,却很想吃一些平时特别喜欢吃的食物。比如海鲜。那么感冒可以吃海鲜吗?接下来就为大家介绍。

感冒可以吃海鲜吗

感冒是常有的事,无论身体多么健康,也不能避免被感冒病毒侵袭。在感冒的时候多数人都没有胃口,看着餐桌上的食物都提不起食欲,却很想吃一些平时特别喜欢吃的食物。比如海鲜。那么感冒可以吃海鲜吗?接下来就为大家介绍。

菠萝和什么1.jpg

感冒可以吃海鲜吗

感冒不可以吃海鲜。因为感冒期间肠胃会比较弱,不适合吃蛋白营养偏高的食物。而海鲜中的蛋白质营养含量在众多食物中是名列前茅的,如果感冒的时候吃海鲜,会给肠胃带来不必要的负担,从而引发腹泻、腹胀、便秘等肠胃症状。尤其是风寒感冒的人,更要远离海鲜,这样身体才能更快的恢复。

感冒可以吃什么食物

1.鸡汤

鸡汤可以抑制咽喉和呼吸道的炎症,并且非常有效地消除鼻塞、流鼻涕、哮喘和喉咙痛。因为鸡肉富含营养,其中含有人体必需的多种氨基酸,可以提高身体对感冒病毒的抵抗力,以及改善喉咙和鼻腔的血液循环,可以保证呼吸系统正常运转,有助于清除呼吸道病毒,对感冒恢复有很好的效果。

天麻炖鸡1.jpg

2.大蒜

大蒜是饮食中不可缺少的调味品,大蒜内含“硫化丙烯”的辣素,这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。

3.萝卜

萝卜对预防和治疗感冒具有很好的作用,食用方法是将甜而多汁的萝卜切碎,挤半杯汁,然后切碎生姜并且挤少量生姜汁,掺入萝卜汁中,再加入糖或蜂蜜搅拌,并冲入热水饮用。每天喝三次,可以帮助排毒,对于感冒康复有很好的作用。

白萝卜1.jpg

4.蜂蜜

蜂蜜尤其是富含蜂王浆的蜂王浆蜜,含有生物活性物质,能整体或局部刺激免疫力,并能增强白细胞与巨噬细胞的吞噬作用,提高机体对外界病原体的抵抗力。

5.葱

大葱可以改善身体的免疫功能,帮助身体治疗感冒病毒,缓解咳嗽和止痰,烹饪菜肴时添加大葱,可以有效的预防感冒。

关于感冒可以吃海鲜吗的相关知识就为大家介绍到这里了,此外还介绍了感冒可以吃什么食物,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。


文:youqu,本文链接: http://www.4uq.cn/11-2546.html

相关推荐

吃药之后,千万不能吃这些东西!

“是药三分毒”大家都知道,任何食物都有相生相克的一面,药物也不例外。乃至于有些食物和药品同食,可能危害生命,今天就给大家说说吃药时不能吃哪些食物,医生再三警告,一定要铭记于心。 ...

体虚一到冬天就手脚冰冷,原因与解决办法都在这里!

中医对于手脚冰凉这个问题,称之为“四肢厥冷”,而造成这种现象的原因往往是气血亏损的基础上,加上阳气又不足导致的。大多数人都有手脚冰凉的情况,还有胃寒、宫寒的情况。手脚冰凉的人伤不起,那么手脚冰凉该怎么办呢?今天就来说说吧。 ...

干嚼枸杞甚至比泡水功效更好,但需注意两点!

随着生活质量越来越好,越来越多的人开始注意自己的身体健康,注重养生,尤其食疗受到了很多人的关注。众所周知,很多食物在早上食用的效果比较好,但是今天我们要说的枸杞则恰恰相反,晚上吃更能发挥它最大的功效。今天就来讲讲睡前嚼枸杞的好处。 ...

身体会有这些征兆,赶紧去医院检查!

在近些年随着人们生活水平的挺好,医学也越来越发达,我们发现其实在每一场大病或大疾的病症来临前,我们的身体都会有一定的变化与反应,这种反应或大或小,提现在人体的各个器官。列出几个大方向,让你知道自己身体的状况。 ...

痛经到底能不能吃止痛药?正确答案来啦!

痛经是大多数女生每个月都会经历的事,但每个人的体质不同,痛感也不同,部分女生疼得“自闭”,也有的女生来大姨妈跟没事人一样,能跑能跳能吃。这时候痛感强烈的女生群体受不了了就想着服用止痛药来止痛,那么止痛药作为一种药品,痛经能不能吃止痛药呢? ...

泡脚加点它,湿毒赘肉不见了

“养生人”的都知道热水泡脚对于养生来说有着改善局部血液循环、驱除寒冷、促进代谢的功效。但如果我们针对性地进行泡脚,在泡脚水中加入不同的“配料”。可以更好地促进我们的身体健康。具体加哪些“配料”又会有哪些不同的功效呢? ...

99%的人都不知道,吃这些会让人变丑!

人人都有挑食的东西,也有偏爱的东西,有的朋友喜欢吃一种食物,就连着几天甚至十几天都吃一种食物。可你知道吗,凡事都要有个度,如果超过了那个极限值,这些食物也可能是造成你身体衰弱的病因! ...

新冠几天才能出症状

新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株。世界卫生组织将本次发现的新型冠状病毒命名为“2019-nCoV”,即2019新型冠状病毒。那么感染新冠几天才能出症状呢?一起来了解一下吧。 ...

怀孕可以泡脚吗

怀孕期间很多的女性是非常小心,生怕会出现事故,尤其是孕早期时,要避免很多的事情,这样才更有利于胎儿的健康。泡脚有利于血液循环,对身体有好处,但是在怀孕之后很多的女性不敢泡脚,生怕滑胎。那么怀孕可以泡脚吗?一起来了解一下吧。 ...

泡完脚后为什么脚会很痒

冬天大家都喜欢泡脚,但是泡完脚你会发现,脚会无比的痒,而且脚痒起来都想抠,那么泡完脚后为什么脚会很痒呢?接下来一起来看看吧。 ...

微信扫一扫,分享到朋友圈

联系方式